Après un weekend détente où j’ai pris le temps de promener en plein cœur de la nature, j’ai pris conscience à quel point elle peut être bénéfique pour le corps et l’esprit. La nature est, à mon sens, idéale pour se ressourcer et lâcher toute la pression comme les tensions que peut nous apporter la vie et le quotidien. En me promenant dans des endroits calmes et magnifiques, j’ai donc pu respirer enfin et juste goûter au plaisir du silence et des yeux en admirant des paysages justes exceptionnels.
La nature : Une alliée de taille
Vraiment, la nature est une alliée de taille pour combattre la morosité mais surtout pour se relaxer. Je l’ai vécu avec grand plaisir ce weekend et je ne regrette pas on escapade. J’ai bien évidemment choisi un lieu que j’affectionne et dans lequel je me sens en confiance pour profiter pleinement de cet instant. Tout était réuni pour me permettre de lâcher prise et de faire le vide dans mon esprit. Au fil des pas, je me suis laissée transporter et je me suis sentie libre et en totale paix avec moi-même.
Je vous recommande donc vivement de faire de longues balades dans la nature pour vous ressourcer.
