Bonjour les filles!
Je suis certaine que vous êtes comme moi que vous adorez prendre soin de vous, que vous aimez vous faire chouchouter et que les massages sont vos soins préférés. Je suis de nature très speed et souvent j’ai besoin de décompresser pour que mon corps suive mon esprit.
Je ne sais pas si vous croyez à l’harmonie du corps et de l’esprit mais moi, j’y crois vraiment car je pense et ça n’engage que moi que si les deux ne sont pas en accords rien ne peut fonctionner correctement.
C’est pourquoi je m’accorde en général un à deux massages par mois, c’est une esthéticienne qui me fait ça et je sors de chez elle après une bonne heure de soin totalement relaxée.
A chacune sa façon de décompresser
J’ai découvert récemment le massage aux pierres chaudes qui me convient tout à fait.
Sachant que j’ai souvent des contractures musculaires dues aux stress, la chaleur est pour moi très bénéfique. Ces petites pierres posées à des endroits très précis me relaxent en un temps records.
Un bon massage, c’est en fait un ensemble de petites choses qui sont pour moi vitales. Musique douce, lueurs de bougies, mains douces et courantes sur mon corps, odeurs de jasmin ou d’agrumes que je préfère, bref un massage ne doit pas se faire par n’importe qui et dans n’importe quelle circonstance pour avoir un effet bénéfique.
Et vous les filles, est-ce que vous aimez vous faire faire des massages ou préférez vous vous relaxer autrement?
